감기를 예방하는 컬러푸드, 무엇이 있을까. [사진: 셔터스톡]
감기를 예방하는 컬러푸드, 무엇이 있을까. [사진: 셔터스톡]

[디지털투데이 AI리포터] 최근 큰 일교차가 계속되면서 감기나 온라인바카라에 걸리는 사람들이 늘고 있다. 이에 지난달 31일(현지시간) 온라인 매체 기가진이 빠르게 회복하는 방법에 대해 소개했다.

티모시 브루어 캘리포니아대 로스앤젤레스의 의학 교수에 따르면 온라인바카라에 걸리는 기간을 단축하는 주요 방법은 항바이러스제를 복용하는 것이다.

미국 식품의약국(FDA)은 타미플루, 리렌자, 라피밥, 조플루자를 온라인바카라 치료용 항바이러스제로 승인했으며, 미국 질병통제예방센터(CDC) 역시 온라인바카라으로 입원한 환자에게 타미플루와 같은 항바이러스제를 즉시 투여할 것을 권고하고 있다. 입원 시 타미플루를 복용한 환자는 며칠 늦게 복용했을 때보다 사망률이 40%까지 낮아질 수 있다는 연구 결과도 보고된 바 있다.

백신은 온라인바카라 예방에는 도움이 되지만 치료에는 도움이 되지 않는다. 백신 접종 후 면역이 형성되기까지 약 2주가 걸리기 때문이다. 따라서 전문가들은 온라인바카라 유행이 본격화되기 전인 9월이나 10월에 온라인바카라 예방접종을 받을 것을 권장하고 있다.

브루어 교수는 "영양가 있는 식사, 충분한 수면과 수분 섭취, 금연 등 건강한 면역체계를 유지하는 데 도움이 되는 모든 것이 기본적으로 온라인바카라으로 인한 중증화 위험을 줄일 수 있는 가능성을 높인다"고 설명했다. 그럼에도 불구하고 온라인바카라에 걸렸다면 항바이러스제를 사용하는 것이 질병 기간을 단축하는 가장 좋은 방법이다.

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